Il existe un certain nombre de facteurs contribuant à l’apparition des cernes. Voici quelques causes courantes

Fatigue

Un sommeil trop long, une fatigue extrême ou le fait de rester debout quelques heures après l’heure normale du coucher peuvent entraîner la formation de cernes sous les yeux. Le manque de sommeil peut rendre la peau terne et pâle, laissant apparaître les tissus sombres et les vaisseaux sanguins sous la peau.

Le manque de sommeil peut également entraîner une accumulation de liquide sous les yeux, ce qui les fait paraître gonflés. Par conséquent, les cernes que vous voyez peuvent être en fait des ombres projetées par vos paupières gonflées.

L’âge

Le vieillissement naturel est une autre cause fréquente de ces cernes sous les yeux. Avec l’âge, votre peau s’amincit. Vous perdez également la graisse et le collagène nécessaires au maintien de l’élasticité de votre peau. Les vaisseaux sanguins sombres sous la peau deviennent alors plus visibles et la zone sous les yeux s’assombrit.

La fatigue oculaire

Regarder fixement l’écran de votre télévision ou de votre ordinateur peut entraîner une tension importante sur vos yeux. Cette tension peut provoquer l’élargissement des vaisseaux sanguins autour de vos yeux. En conséquence, la peau qui entoure vos yeux peut s’assombrir.

Allergies

Les réactions allergiques et la sécheresse oculaire peuvent provoquer des cernes. Lorsque vous avez une réaction allergique, votre corps libère des histamines en réponse à des bactéries nocives. Outre les symptômes désagréables qu’elles provoquent (démangeaisons, rougeurs et gonflement des yeux), les histamines provoquent également une dilatation des vaisseaux sanguins, qui deviennent plus visibles sous la peau.

Les allergies peuvent également augmenter votre envie de frotter et de gratter la peau qui démange autour de vos yeux. Ces actions peuvent aggraver vos symptômes, en provoquant une inflammation, un gonflement et une rupture des vaisseaux sanguins. Il peut en résulter des ombres sombres sous vos yeux.

Déshydratation

La déshydratation est une cause fréquente des cernes sous les yeux. Lorsque votre corps ne reçoit pas la quantité d’eau adéquate, la peau sous vos yeux commence à paraître terne et vos yeux semblent enfoncés. Cela est dû à leur proximité avec l’os sous-jacent.

Surexposition au soleil

Une surexposition au soleil peut amener votre corps à produire un excès de mélanine, le pigment qui donne sa couleur à votre peau. Un excès de soleil – en particulier pour les yeux – peut entraîner un assombrissement de la pigmentation de la peau environnante.

Génétique

Les antécédents familiaux jouent également un rôle dans l’apparition de cernes sous les yeux. Il peut s’agir d’un trait héréditaire observé dès l’enfance, qui peut s’aggraver avec l’âge ou disparaître lentement. Des prédispositions à d’autres pathologies, comme les maladies de la thyroïde, peuvent également entraîner l’apparition de cernes sous les yeux.

Traitement

Traitements à domicile

Le traitement des cernes dépend de la cause sous-jacente. Cependant, il existe certains remèdes maison qui peuvent aider à gérer cette affection. Voici quelques-unes des méthodes les plus courantes :

Appliquer une compresse froide.

Une compresse froide peut aider à réduire le gonflement et à rétrécir les vaisseaux sanguins dilatés. Cela peut réduire l’apparence des bouffissures et aider à éliminer les cernes. Enveloppez quelques glaçons dans un gant de toilette propre et appliquez-les sur vos yeux. Vous pouvez également humidifier un gant de toilette avec de l’eau froide et l’appliquer sur la peau sous vos yeux pendant 20 minutes pour obtenir le même effet. Répétez ce processus si le gant devient chaud ou si la glace fond.

Dormez davantage.

Le rattrapage du sommeil peut également contribuer à réduire l’apparence des cernes. Le manque de sommeil peut faire pâlir votre peau, ce qui rend les cernes plus évidents. Accordez-vous sept à huit heures de repos pour prévenir l’apparition des cernes.

Surélevez votre tête.

Si le manque de sommeil peut jouer un rôle dans l’apparition de ces cernes, c’est parfois la façon dont vous dormez qui est en cause. Surélevez votre tête à l’aide de quelques oreillers pour empêcher le liquide de s’accumuler sous vos yeux, ce qui peut les faire paraître gonflés.

Imprégnez-vous de sachets de thé.

L’application de sachets de thé froid sur vos yeux peut améliorer leur apparence. Le thé contient de la caféine et des antioxydants qui peuvent aider à stimuler la circulation sanguine, à rétrécir vos vaisseaux sanguins et à réduire la rétention de liquide sous votre peau. Faites tremper deux sachets de thé noir ou vert dans de l’eau chaude pendant cinq minutes. Laissez-les refroidir au réfrigérateur pendant 15 à 20 minutes. Une fois qu’ils sont froids, appliquez les sachets de thé sur vos yeux fermés pendant 10 à 20 minutes. Après les avoir retirés, rincez vos yeux à l’eau fraîche.

Dissimulez avec du maquillage.

Bien que le maquillage et les produits cosmétiques ne guérissent pas les cernes, ils peuvent aider à les camoufler. Les produits de maquillage peuvent couvrir les marques sombres afin qu’elles se fondent dans la couleur normale de votre peau. Toutefois, comme pour tout traitement topique ou produit de maquillage, il convient de faire preuve de prudence. Certains produits peuvent aggraver vos symptômes et déclencher une réaction allergique. Si vous commencez à ressentir des symptômes irréguliers à la suite d’un traitement topique, arrêtez immédiatement de l’utiliser et prenez rendez-vous avec votre médecin. Voir https://www.aesthetics-ge.ch/fr/traitements/comblement-des-rides/ pour en savoir plus !