Résumé rapide : Les expériences de récupération d’une augmentation mammaire peuvent différer considérablement d’un patient à l’autre. La plupart des patientes pourront retourner au travail et exercer une activité légère 7 jours après l’intervention. Une activité normale peut être reprise dans les 2 semaines, tandis qu’une activité physique normale (à l’exclusion des exercices de ciblage de la poitrine) peut être reprise dans les 4 semaines. Au bout de 6 semaines, les implants se fixent et le résultat final est atteint. Continuez à lire pour en savoir plus sur les délais de récupération et les conseils.

RÉCUPÉRATION D’UNE AUGMENTATION MAMMAIRE : CONSEILS ET ATTENTES

L’expérience du rétablissement après une chirurgie d’augmentation mammaire peut varier considérablement d’une personne à l’autre. Cela est compréhensible, car chaque femme est différente, tant en termes de réaction naturelle de son corps que de tolérance à la douleur. En outre, des variables procédurales telles que la technique chirurgicale utilisée, le type d’implant utilisé, la taille de l’implant et le placement de l’implant (au-dessus ou au-dessous du muscle) peuvent avoir un impact sur le processus de récupération. Bien que l’expérience de chaque patiente en matière de récupération des implants mammaires soit unique, la récupération complète d’une chirurgie d’Augmentation mammaire à Paris prend en moyenne 6 semaines.

Comprendre ce à quoi vous devez vous attendre pendant votre convalescence après une augmentation mammaire peut vous aider à vous préparer et peut même accélérer la guérison. Poursuivez votre lecture pour obtenir une chronologie de ce à quoi vous devez vous attendre, des conseils pour un rétablissement rapide et des conseils pour réduire le risque de complications.

Cet article vous donnera une idée simple de ce à quoi vous devez vous attendre pendant la période de récupération d’une augmentation mammaire, ainsi que quelques conseils pour rendre le processus plus facile (et plus rapide).

CALENDRIER DE RÉCUPÉRATION D’UNE AUGMENTATION MAMMAIRE

Il faut savoir  les principales étapes du processus de récupération. N’oubliez pas que votre expérience peut être différente :

1 jour après l’opération

Immédiatement après l’opération, votre chirurgien vous appliquera un bandage de protection (on utilise généralement un soutien-gorge en coton doux et un bandeau de stabilisation des implants) et vous emmènera dans une salle de réveil. Il est normal que vous vous sentiez endolorie, fatiguée et groggy au moment où vous vous réveillez des effets de l’anesthésie. Comme vous devrez continuer à prendre des médicaments contre la douleur, vous aurez besoin que quelqu’un vous ramène chez vous et reste avec vous pendant la première nuit.

Une semaine après l’opération

C’est au cours des 2 à 4 premiers jours suivant l’opération que vous vous sentirez le plus mal à l’aise. Votre chirurgien vous aura probablement renvoyé chez vous avec des relaxants musculaires et des médicaments contre la douleur, et éventuellement des antibiotiques. Si vous avez reçu des analgésiques narcotiques, vous devriez pouvoir arrêter de les utiliser après les premiers jours à la maison.

La douleur est ressentie différemment par chacun, mais la plupart des patients déclarent ressentir une sensation de tension ou de douleur musculaire au cours de la première semaine. Cela s’accompagne d’un gonflement, qui est normal et devrait s’estomper de manière significative après 7 jours. Suivez scrupuleusement toutes les instructions postopératoires fournies par votre chirurgien, y compris les instructions concernant le soin des plaies et les soutiens-gorge, bandages ou vêtements de compression que vous pouvez porter. L’utilisation d’un soutien-gorge chirurgical et de bandages de compression aidera à minimiser l’inconfort et à protéger les plaies. Certaines personnes peuvent avoir des nausées à cause de l’anesthésie utilisée pendant l’intervention. Au bout de deux jours, vous pourrez prendre une douche.

Au cours de la première semaine, vous verrez votre chirurgien pour un rendez-vous de suivi.

Si vous ressentez une douleur excessive, des saignements ou une fuite de liquide avant cela, n’hésitez pas à contacter votre médecin. La plupart des patients seront en mesure de reprendre le travail et d’exercer une activité légère. Cependant, vous devez éviter de vous pencher, de soulever des charges et d’effectuer d’autres formes de mouvements fatigants.

2 à 4 semaines après l’opération

Pendant cette période, vous devriez vous sentir à l’aise pour reprendre une activité quotidienne légère, y compris des exercices doux comme la marche. La plupart des femmes commencent à se sentir à peu près normales et peuvent effectuer de nombreuses activités quotidiennes normales sans aucune douleur. Il faut continuer à éviter tout exercice vigoureux. Évitez les exercices qui impliquent le haut du corps, car vos incisions sont encore en cours de cicatrisation.  On incorpore généralement un régime de massage des seins pendant cette période.

Si votre travail n’implique pas d’activité physique intense, vous pouvez reprendre le travail pendant cette période. Toute activité quotidienne nécessitant une activité physique modérée à intense ou le soulèvement de charges lourdes doit être évitée pendant les 3 à 4 premières semaines.

1 à 2 mois après l’opération

Après les 6 premières semaines, vous aurez probablement retrouvé toute l’amplitude des mouvements de la partie supérieure de votre corps, bien que vous puissiez encore être nerveux à l’idée de faire des exercices intenses. À ce stade, la plupart des patients se sentent suffisamment bien pour commencer doucement à faire des exercices normaux (même si les exercices ciblant spécifiquement la poitrine doivent être évités). Veillez à obtenir l’autorisation de votre médecin avant de recommencer à soulever des charges lourdes, à pratiquer des activités à fort impact ou à faire des mouvements intenses, quels qu’ils soient.