Bien que rien ne nous fasse sentir aussi sexy qu’une peau embrassée par le soleil, il est beaucoup plus sûr (bonjour les mélanomes et les rides à apparition précoce !) d’utiliser des autobronzants que de cuisiner au soleil. Pour obtenir les meilleurs résultats, suivez ces cinq conseils d’auto-bronzage, qui vous garantiront un faux bronzage sans stries, quelle que soit la saison.

Conseil n°1 : le bronzage en salon est votre meilleur atout

Si vous voulez une application professionnelle et sans faille et que vous pouvez vous permettre le prix, rendez-vous dans un spa ou un salon.

Pour plus de 60 euros, vous pouvez choisir parmi de nombreuses options : Exfoliation complète du corps et application professionnelle d’autobronzant, bronzage à l’aérographe (où une esthéticienne pulvérise une fine brume de bronzant sur tout votre corps), ou votre option la moins chère : le bronzage par pulvérisation. Vous pouvez entrer dans une cabine et vous faire pulvériser de tous les côtés pour environ 20 euros par séance ou plus. Découvrez Hollywood Tans et Mystic Tans, deux chaînes de bronzage par pulvérisation très populaires.

Conseil n° 2 : comment utiliser l’autobronzant sur votre visage

Le bronzage du visage peut être un moyen amusant d’ajouter de la couleur à votre peau tout au long de l’année, vous donnant l’air plus jeune, plus frais, et comme si vous reveniez d’une semaine à Hawaï. Vous pouvez opter pour un autobronzant qui ajoute progressivement de la couleur ou pour un autobronzant à couleur immédiate. Vous trouverez ci-dessous quelques-unes de nos offres favorites :
Coola Bronzage sans soleil
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Les gouttes de bronzage du visage
James Read Tan H2O Tan Drops Face 35 euros
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Auto-bronzant
Tan-Luxe Le visage qui s’illumine L’auto-bronzage en gouttes 49
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Voici comment appliquer l’autobronzant en cinq étapes simples :

Mettez les cheveux en queue de cheval avant de commencer afin de ne manquer aucune partie.
Préparez votre peau en la nettoyant et en l’exfoliant en douceur. Pour exfolier le visage, mettez une pincée de sucre brun dans votre main et ajoutez un peu d’huile de noix de coco. Vous pouvez également utiliser un gant de toilette chaud trempé dans de l’huile de coco pour obtenir un effet similaire. L’idée est de se débarrasser de tous les morceaux écailleux.
Appliquez de la crème sous les yeux. Si vous n’en avez pas sous la main, essayez une crème hydratante.
Mélangez quelques gouttes d’autobronzant et une quantité égale de crème hydratante dans la paume de votre main, puis appliquez-la sur votre visage et votre cou. N’oubliez pas d’appliquer le reste de l’autobronzant sur le lobe de vos oreilles et le haut de vos oreilles. Vous ne voulez qu’une seule nuance plus foncée que votre couleur naturelle.
Laissez la couleur se développer pendant trois heures, puis appliquez une couche de bronzant sur les zones où le soleil brille naturellement, c’est-à-dire le front, les joues et le nez.

N’oubliez pas de vous laver soigneusement les mains après l’application de l’autobronzant. Et ce n’est pas parce que l’autobronzant est une alternative sûre à la cuisson au soleil que vous pouvez vous passer de crème solaire.

Conseil n°3 : Comment se faire bronzer

Lorsque vous vous faites bronzer, suivez ce schéma de base :

Appliquez le produit de bronzage membre par membre, en commençant par les jambes. Appliquez sur le tibia et le mollet d’une jambe, en balayant le bronzeur sur la cheville, le pied et les orteils.
Ensuite, appliquez l’agent de bronzage sur votre cuisse de l’avant vers l’arrière, en utilisant l’excédent pour couvrir votre genou. Répétez l’opération sur l’autre jambe.
Pour l’étape finale, appliquez l’agent de bronzage sur vos hanches, votre ventre et votre torse, puis sur vos épaules et vos bras.

Il est préférable d’attendre au moins une demi-heure avant de mettre des vêtements ou de sauter dans le lit. Si vous avez un événement important à venir, pensez à vous faire bronzer la veille. Cela donne au bronzant le temps de se développer. Le matin, prenez une douche en prenant soin de ne pas trop exfolier ou frotter. Appliquez votre huile corporelle préférée sur vos jambes pour un éclat supplémentaire.

Conseil n°4 : choisissez le bon bronzant

Il existe plusieurs types de tanneurs : Les tannins créés juste pour le visage, les tannins à l’aérographe, les tannins à la crème, le gel bronzant, les tannins teintés et les rehausseurs de bronzage. Il existe aussi des miroitants pour le corps et des poudres bronzantes. Vous pouvez également superposer les tannins lorsque les couleurs s’estompent. Comment ? Appliquez une lotion, puis une poudre bronzante ou un chatoiement. Faites attention à ne pas trop foncer.

Conseil n°5 : vous avez donc fait une erreur !

Si vous vous retrouvez avec un bronzage irrégulier, vous pouvez le corriger avec un tonique astringent ou même du dentifrice. Exfoliez pour égaliser une application inégale. Pas assez foncé ? Répétez la procédure, mais assurez-vous de laisser au bronzage le temps de se développer.

Un peu de soleil peut être bon pour vous, mais vous devez bronzer en toute sécurité. Laissez-vous guider par ces conseils et astuces d’auto-bronzage pour vous transformer en une bombe de bronze.

Conseils d’auto-bronzage de la fille qui les a tous essayés

Ma première brosse à autobronzant est arrivée en première année de lycée. Je participais à un concours de danse de salon, et on m’a fait comprendre qu’un bronzage profond était essentiel pour obtenir le rôle recherché. Depuis lors, j’ai utilisé l’autobronzant tout au long de ma carrière de patineuse artistique, en tant que fille de glace pour la NHL, en tant que blogueuse et en tant que fille pâle qui veut avoir un éclat estival tout au long de l’année.

Je les ai littéralement tous essayés – liquides, sprays, aérographie professionnelle, cabines, lingettes. Tout ce que vous voulez. J’ai tout essayé. Au cours de toutes ces années d’auto-bronzage, j’ai appris de nombreuses leçons. J’ai également appris les types de bronzage qui me semblent les plus efficaces. C’est pourquoi je vous présente ci-dessous quelques-unes de mes méthodes d’auto-bronzage préférées ainsi que des conseils et des astuces que j’ai appris en cours de route.

Quelle est votre méthode d’auto-bronzage préférée ?

Quel est votre moyen préféré pour conserver un éclat de santé tout au long de l’année ? Ou bien avez-vous vos propres conseils qui pourraient vous être utiles ? Je cherche toujours à apprendre de vous !

CONSEILS GÉNÉRAUX SUR L’AUTO-BRONZAGE

Le nombre de fois où j’ai eu les jambes striées ou les paumes orange à cause de l’autobronzage est trop élevé pour que je puisse le compter. Et pour être honnête, même les meilleurs d’entre nous bousillent leur autobronzant de temps en temps. Les conseils ci-dessous sont ceux que j’ai appris en cours de route et vous aideront à réduire au minimum le nombre d’accidents étranges liés à l’autobronzage.

La beauté de la peau est l’une de nos principales préoccupations. Nous nous imprégnons de conseils pour obtenir un teint parfait plus rapidement que ce que notre hydratant absorbe, et nous en cherchons toujours plus – nous sommes donc allés directement chez les pros. Nous avons rencontré les meilleurs maquilleurs, dermatologues et visagistes de l’industrie de la beauté pour découvrir les secrets de leurs plus belles peaux et nous les partageons avec vous.

Utilisez le lait.
Nous ne vous suggérons pas de boire un verre avant de vous coucher. Le maquilleur de célébrités de L’Oréal, ne jure que par la version en poudre pour certaines peaux. J’ai appris ça de ma grand-mère. Elle avait l’habitude de tremper dans un bain de lait en poudre mélangé à de l’eau chaude la nuit. L’acide lactique contenu dans le lait aide à adoucir la peau et la rend si douce.

Le matin, il suggère de créer une pâte avec du lait en poudre et de l’eau et de l’appliquer sur la peau comme un masque. « Pressez sur la peau, laissez sécher, puis rincez. La peau est extrêmement douce. »

Cherchez l’avocat.
Voici un autre conseil de soins de la peau tout droit sorti du garde-manger ! La célèbre dermatologue suggère de créer un masque avec de l’avocat et du miel. Je recommande d’appliquer un masque maison à base d’avocat et de miel afin de réduire les rides et d’hydrater la peau sèche et squameuse. Ecrasez ensemble ½ un avocat et deux cuillères à café de miel jusqu’à obtenir une consistance pâteuse, étalez une légère couche sur votre visage et laissez agir pendant 10 minutes avant de laver à l’eau chaude ».

Aller à l’épicerie ou au salon de beauté et acheter des produits de soin pour la peau peut être pour le moins accablant. De nos jours, il semble qu’il y ait une rangée après l’autre de produits de beauté qui prétendent vous donner une peau plus jeune, plus saine et plus éclatante. Mais avez-vous déjà pris le temps de lire tous les ingrédients de ces produits ? Si oui, vous avez probablement remarqué qu’il y a une liste d’ingrédients, dont beaucoup sont incompréhensibles pour la plupart. Comme votre peau est littéralement le visage de votre être, il est important qu’elle soit belle et sans défaut. Heureusement, il existe une poignée de conseils et de règles de soins naturels pour la peau qui vous aideront à obtenir cet éclat magnifique, sans tous les produits chimiques. Nous savons à quel point votre peau est importante pour vous, c’est pourquoi nous vous proposons des services de soins naturels – à savoir le rajeunissement facial par acupuncture et la tonification faciale par microcourants – qui sont conçus pour laisser votre peau saine, rajeunie et éclatante. Nous adoptons une approche holistique des soins de santé et de beauté et visons à fournir à nos clients les bons outils et les bonnes ressources pour les aider à atteindre un bien-être et une beauté optimaux.

Cela étant dit, voici quelques bons conseils à adopter dans votre routine quotidienne de soins de la peau afin d’obtenir une peau magnifique, naturellement :

Conseil n° 1. Exfoliez. Avant de vous doucher, il est recommandé d’exfolier votre peau à l’aide d’une brosse sèche. Cette routine, largement adoptée par les praticiens de la médecine alternative, vise à éliminer les cellules mortes et permet à la peau de se détoxifier. En outre, on dit que l’exfoliation à la brosse sèche améliore la circulation et réduit les poches.

Conseil n°2. Faites attention à votre alimentation et à vos habitudes digestives. En tant que clinique de médecine holistique, nous vivons selon la règle selon laquelle une bonne peau est le reflet d’un système digestif qui fonctionne correctement. Si votre corps manque de liquides et ne reçoit pas assez de fibres, cela peut affecter l’aspect de votre peau. Il est recommandé de boire beaucoup d’eau et d’incorporer des céréales complètes, des fruits (comme les pommes), des en-cas riches en fibres, des haricots et des légumineuses dans votre alimentation quotidienne afin d’améliorer votre digestion et votre peau.

Conseil n°3. Évitez les nettoyants puissants. Il n’est pas nécessaire de frotter votre peau avant qu’elle ne soit crue ou propre, c’est pourquoi il est important de faire attention à ce que vous utilisez pour nettoyer votre précieux visage. Recherchez des nettoyants doux et non détergents – tels que des laits, des gels ou des mousses – et jetez un coup d’œil à l’étiquette des ingrédients pour vous assurer qu’ils ne contiennent que des tensioactifs doux d’origine végétale.

Conseil n°4. Évitez les parfums. Beaucoup de gens ne s’en rendent pas compte, mais le parfum est la cause la plus fréquente des réactions allergiques cutanées. Cela est particulièrement vrai si vous avez la peau sensible. C’est pourquoi il est important de choisir des produits qui indiquent clairement qu’ils sont « sans parfum ». Même ceux qui disent être non parfumés contiennent généralement de petites quantités de parfum pour masquer l’odeur des ingrédients.

Conseil n°5. Choisissez votre crème hydratante avec soin. Votre crème hydratante quotidienne doit vous apporter hydratation et protection. Recherchez des hydratants à base de plantes (pensez aux huiles naturelles, aux beurres et aux acides gras essentiels) qui sont chargés d’antioxydants de sources naturelles ainsi que de filtres solaires physiques non irritants, tels que l’oxyde de zinc et le dioxyde de titane.

L’adoption d’une routine naturelle de soins de la peau vous aidera grandement à obtenir une peau belle et éclatante. Que vous ayez une peau sensible qui vous a causé des problèmes pendant des années ou que vous cherchiez simplement à donner à votre peau le coup de pouce dont elle a besoin sans tous les produits chimiques toxiques, ces conseils devraient vous orienter dans la bonne direction

Avec des soins de beauté limités à ce qui est possible à la maison, et des soins personnels plus importants que jamais, nous cherchons de nouvelles façons de créer des moments de répit. Le massage de drainage lymphatique – une technique très appréciée des célébrités pour son effet sculptant – est une technique de beauté qui mérite d’être maîtrisée, et heureusement nous avons un expert pour expliquer une approche bricolée, étape par étape.

Le drainage lymphatique est une sorte de massage qui est censé stimuler le drainage naturel de la lymphe, ce qui aide à éliminer les déchets du corps. L’objectif est de déplacer le liquide des tissus vers les ganglions lymphatiques, où les bactéries, les virus et autres micro-organismes nocifs sont détruits. La pro pratique l’art du drainage depuis des décennies. Lorsqu’on l’interroge sur ses avantages, on commence à énumérer : Selon l’expert, une bonne séance hebdomadaire de drainage lymphatique peut renforcer le système immunitaire, aider à réduire la cellulite et améliorer votre humeur.

Les spas étant fermés et les rendez-vous en personne suspendus jusqu’à nouvel ordre, j’ai essayé la technique pour moi-même. Alors qu’on utilise une pression ferme pour délivrer ses traitements de transformation, j’ai rapidement appris que mes mains n’étaient pas aussi fortes, alors j’ai testé un ensemble d’outils corporels, comme la version en bois de la Heart, et le rouleau de jade d’Esker, pour imiter les mêmes résultats. Ici, la pro passe en revue ses recommandations pour le drainage lymphatique à domicile.

Assembler le matériel

Pour les traitements dans son espace de Los Angeles, on utilise une crème mélangée sur mesure qui est formulée avec de la caféine et des antioxydants. Mais à la maison, « toute huile ou crème que vous avez peut être utilisée pour s’auto-drainre. La professionnelle recommande de masser les bras, les jambes et le ventre jusqu’à 3 ou 4 fois par semaine à la maison. Cependant, lorsqu’il est fait par un professionnel, 1 ou 2 fois par semaine suffisent, mais chaque corps est différent.

Le massage

Pour commencer, on suggère de se tenir devant le miroir et d’appuyer sur la zone juste en dessous de vos clavicules pour commencer le drainage. Ensuite, appuyez trois fois sur l’aisselle avec votre main droite et vice versa. On conseille vivement aux clients de déplacer leurs mouvements dans la direction du ganglion lymphatique, ou vers le haut, toujours. Ensuite, continuez à vous déplacer sur les bras avec une légère pression du coude vers l’épaule et répétez de l’autre côté. Pour masser le ventre, appuyez vos paumes de main à plat sur la zone située entre les os des hanches. Avec les mains qui se chevauchent, faites des mouvements circulaires autour du nombril 5 fois. Puis pincez toute la région du ventre, pendant environ une minute, jusqu’à ce que la peau soit légèrement rosée.

Pour drainer la moitié inférieure du corps, commencez à l’aine, où se trouvent les ganglions inguinaux. Appuyez trois fois. Puis, en utilisant un poing fermé, « faites glisser vos mains du genou vers le haut 8 fois. Ensuite, pressez l’arrière du genou 3 fois et faites glisser vos mains du pied vers le genou 10 fois.

Assurer un bon suivi

L’ensemble du processus devrait prendre environ 15 à 20 minutes, mais le suivi est peut-être la partie la plus importante de l’équation. On recommande de privilégier l’hydratation pendant les 48 heures suivant le traitement pour favoriser le drainage. Elle suggère également d' »éviter le sucre, l’alcool, le gluten et le sodium autant que possible, mais de se rappeler que nous ne sommes tous que des êtres humains. Pas besoin d’être obsédé.

Après quelques jours à suivre l’approche, j’ai constaté que mes jambes avaient surtout bénéficié d’une silhouette légèrement affinée. Lorsque je me suis réveillé le lendemain matin après un massage, mon ventre était un peu plus plat. Bien que les résultats ne soient pas aussi frappants qu’ils le seraient après un traitement en salon, j’ai appris à apprécier le rituel de 20 minutes comme une façon méditative de me détendre et de prendre soin de mon corps, plusieurs fois par semaine.

Le système lymphatique
Qu’est-ce que la lymphe ?

Il est sage de comprendre le système circulatoire si vous voulez comprendre le système lymphatique. Lorsque le sang est pompé dans tout le corps par le cœur, il apporte de l’oxygène et des nutriments à toutes les cellules en sortant des petites artères appelées capillaires. Lorsque le plasma sanguin sort des parois capillaires et passe dans les tissus environnants, il est appelé liquide interstitiel. Au niveau des parois cellulaires, nous assistons à un échange de nutriments, d’oxygène et de déchets métaboliques entre les cellules. Après cet échange, la majeure partie du plasma réintègre les capillaires et commence à remonter vers le cœur par les veines. Un très faible pourcentage de ce fluide retourne par le système lymphatique.

Massage de drainage lymphatique contient des protéines trop grosses pour pénétrer dans les parois capillaires et ne peut donc pas revenir par le système sanguin. L’élimination de cette protéine est essentielle car les protéines attirent l’eau vers elles ; par conséquent, un excès de protéines dans les espaces interstitiels provoque un gonflement du liquide ou un œdème. Les vaisseaux lymphatiques recueillent ce liquide riche en protéines ainsi que les déchets, les bactéries, les virus, les substances inorganiques, l’eau et les graisses.

Contrairement au système circulatoire, qui dépend du cœur pour faire circuler le sang, les vaisseaux lymphatiques déplacent le fluide en utilisant des centaines de minuscules unités musculaires qui se contractent dans les vaisseaux lymphatiques ainsi que le mouvement physique du corps pour favoriser la circulation du fluide. Ce flux permet aux vaisseaux lymphatiques de transporter les nombreuses substances vers les ganglions lymphatiques qui peuvent ensuite les filtrer et les traiter. L’action de ces unités musculaires peut être compromise ou arrêtée en raison d’une opération chirurgicale, de radiations, de traumatismes, de brûlures, d’infections, d’un gonflement important, de la fatigue, du stress ou de l’âge. Lorsque la circulation lymphatique stagne, les fluides, les protéines et les toxines s’accumulent et le bonheur cellulaire est considérablement compromis.

Comme les fluides s’accumulent sous la peau, ils peuvent provoquer un gonflement appelé lymphœdème.
massage du lymphoedème McHenry IL
Icône du centre de bien-être de thérapie naturelle
Lymphœdème

Le lymphoedème est une quantité anormale de liquide lymphatique qui recueille et met en caisse les tissus gonflés dans n’importe quelle partie du corps. La circulation du fluide peut avoir été restreinte en raison d’une chirurgie, d’une radiation, d’un traumatisme ou d’un autre déséquilibre du système. Si le liquide s’accumule et qu’un excès de protéines est présent, cela provoquera un gonflement qui peut commencer par être doux et réversible, mais qui peut éventuellement se durcir et devenir irréversible. Cette affection peut être traitée pour atténuer les symptômes, mais peut nécessiter des options de traitement supplémentaires telles que des bandages, des exercices physiques appropriés, des soins de la peau méticuleux, des soins médicaux avancés et un régime alimentaire. En tant que massothérapeutes, nous espérons traiter et éliminer les problèmes avant qu’ils n’atteignent le stade grave.

J’aime avoir différents hydrolats autour de moi tout au long de la journée ; surtout quand j’ai besoin de me rafraîchir la peau ou de me vider mentalement. Après une longue journée de travail, la pulvérisation délicate de ces eaux aromatiques sur ma peau m’aide à me détendre. Non seulement ces magnifiques eaux servent à améliorer l’humeur et à rafraîchir la peau, mais elles sont si polyvalentes dans leur utilisation et si simples à préparer, que c’est sans aucun doute l’un des produits vedettes dans le monde des cosmétiques naturels.

« Les hydrolats ou eaux florales sont

le résultat de la distillation à la vapeur

de l’eau infusée des plantes ».

Les hydrolats ou eaux florales sont le résultat de la distillation à la vapeur d’eau d’infusion de plantes aromatiques ou médicinales, soit de la plante entière, soit des fleurs ou de la racine. Les hydrolats ne sont pas des infusions, ni des macérations, ni des décoctions florales ou végétales. Ces eaux délicates sont le sous-produit d’huiles essentielles et, bien qu’elles soient beaucoup moins puissantes et concentrées que les huiles essentielles, elles ont les effets bénéfiques de la plante ou de la fleur dont elles ont été extraites.

Personnellement, elles sont essentielles pour compléter les rituels de beauté quotidiens puisqu’elles peuvent être utilisées comme toniques pour matifier la peau et nettoyer en profondeur les restes de maquillage et de saleté. Mais ils servent aussi à hydrater la peau tout au long de la journée sous forme de vaporisateur et peuvent même être utilisés comme bases aqueuses pour les préparations de masques faites maison et pour imbiber les chiffons afin d’apaiser les brûlures ou les morsures de la peau entre autres.

Les hydrolats sont très doux pour les peaux sensibles, c’est pourquoi ils sont également recommandés pour les enfants et les personnes âgées, ainsi que pour les personnes souffrant d’un problème d’actualité comme le psoriasis, la dermatite, etc.

Contrairement aux huiles essentielles, les femmes enceintes et les personnes sous traitement médical peuvent les utiliser sans aucun problème.

Je recommande toujours de conserver les hydrolats au réfrigérateur pour les garder plus frais. Les hydrolats ont une durée de conservation beaucoup plus courte que les huiles essentielles et le fait d’éviter le contact direct avec le soleil ou les températures chaudes leur permet de durer plus longtemps. Il est recommandé d’utiliser des récipients ambrés ou foncés et en verre pour les conserver dans de meilleures conditions.

Il est extrêmement important de différencier parfaitement une huile essentielle d’un hydrolat. Les huiles essentielles sont des concentrations très puissantes de l’essence de la plante, de la fleur ou de la racine et contiennent des particules volatiles qui pénètrent immédiatement dans la circulation sanguine. La grande majorité des huiles essentielles ne peuvent pas être appliquées directement sur la peau car elles auraient un effet très négatif sur celle-ci.

Contrairement aux hydrolats, qui peuvent normalement être utilisés sur la peau, à moins que des préparations n’indiquent le contraire. L’eau florale ou hydrolat à l’état pur a une concentration des principes actifs de la plante, de la fleur ou de la racine sont d’une manière très subtile.

L’élaboration d’hydrolats faits maison nécessite des connaissances en cosmétique naturelle, mais on peut faire des recettes avec des mélanges de différents hydrolats déjà réalisés et que l’on peut acheter chez les herboristes ou dans les magasins spécialisés en cosmétique naturelle.

Comme nous le savons, chaque plante, fleur ou racine a ses qualités et ses effets déterminés dans notre corps et aussi dans nos émotions.

Afin de sélectionner les hydrolats qui répondent le mieux à nos besoins, voici une petite liste qui peut vous aider à choisir un hydrolat particulier, en fonction de ce que vous recherchez, ainsi qu’une petite recette très fraîche pour cet été.

Hydrolats pour peaux grasses : Eau de rose, eau de Néroli ou eau de Thym.
Hydrolat pour les peaux acnéiques : Eau de lavande, eau de camomille, eau de néroli ou eau de thym
Hydrolat pour les peaux sensibles : Eau de jasmin ou eau de rose

N’oubliez pas qu’ils peuvent être utilisés comme toniques pour le visage au lieu de toniques synthétiques, comme brumes naturelles pour la peau ou pour rafraîchir une pièce ou encore pour des traitements thérapeutiques comme les brûlures ou les démangeaisons de la peau.

Mais ils sont également idéaux pour améliorer l’état émotionnel ou physiologique, ils sont aussi d’excellentes colonies naturelles, par exemple le jasmin.

L’eau ou l’hydrolat de lavande est idéal, entre autres, pour nous aider à nous endormir. Vaporisez-la sur l’oreiller avant de dormir ; en plus de parfumer naturellement notre chambre, elle nous incite à dormir.

Vous trouverez ici une recette d’hydrolat frais et idéal pour ces mois d’été, qui en plus de rafraîchir, nous aide à avoir une meilleure clarté et concentration.

Hydrolat de mojito

Recette pour 270ml d’hydrolat

90ml de gel d’Aloe Vera (Aloe barbadensis)
90ml d’hydrolat de menthe poivrée
90ml d’hydrolat de citron vert (Citrus latifolia)
10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée (Peppermint Peppermint)

Nous en aurons besoin :

1 récipient de pulvérisation
1 entonnoir
1 Label

Mode de préparation

Placez le récipient avec l’entonnoir sur le lieu de travail.
Ajoutez l’hydrolat de Lima.
Ajoutez l’hydrolat de menthe.
Ajoutez le gel d’Aloe Vera.
Ajoutez les gouttes d’huile essentielle

Fermez le bol et secouez-le. Placez au réfrigérateur et utilisez autant de fois que nécessaire. Il peut être utilisé comme tonique facial avec un coton pour démaquiller, pour vaporiser (en fermant les yeux) lorsque nous voulons rafraîchir la peau ou pour vaporiser dans un certain espace pour améliorer notre concentration et nos performances.

Eaux florales qui peuvent totalement remplacer votre tonique pour la peau

Depuis un certain temps, les toniques sont présentés comme une étape nécessaire dans nos rituels de soins de la peau. En effet, ils sont conçus pour équilibrer le pH de la peau tout en l’éclaircissant, en la nettoyant et en la tonifiant. Un peu d’eau florale peut cependant apporter tout cela, tout en offrant les propriétés uniques des ingrédients naturels.

Les eaux florales sont fabriquées à partir de divers types de plantes et de fleurs qui sont généralement utilisées pour fabriquer des huiles essentielles, comme la camomille, la rose ou la lavande. La fleur est bouillie dans de l’eau distillée, et la vapeur qui en résulte (une fois refroidie) devient l’eau florale. L’eau possède les mêmes propriétés qu’une huile essentielle, mais comme la plante ou la fleur est diluée dans l’eau (plutôt que concentrée comme le sont les huiles essentielles), elle peut être utilisée sans danger directement sur la peau. De plus, les eaux florales sentent comme dans un rêve !